我崇尚这样一种境界：淡泊。即使人欲汹汹如洪欲滔滔似海，我也渴望拥有一份淡泊。我并不认为这是懦弱、逃避、自慰，或者说是阿Q式
的精神胜利。因为，“淡，物泊”乃人生佳境，至胜至美。淡泊，其实是无语时的吟我，贞守中的调理，静观中的积蕴。善于淡泊，不眼热权
势显赫，不妒嫉金银成堆，不乞求声名鹊起，不羡慕美宅华第。
走向淡泊，不再为利所恼，为民所累，为仕所困；走向淡伯，不让挫折击垮意志，不被奉承扰乱心境，不为得失寝食不安；走向淡伯，面对茫茫人海，滚滚红尘，面对物欲横流，世俗偏见，心态平衡去留无意。天下如此之大，总有人升官，有人发财，也总有人看透世态炎凉。而淡泊的人有自已的目标，有自已的追求，自已的乐趣。“万物静观皆自得，四时佳兴与人同。富贵不淫贫贱乐，男儿到此是豪雄”。淡伯的人注重自身的素质修养，实事求是地估价自己的智力、精力、体力、财力，然后选择人生的追求；是金子就会粲然闪光，是花朵就会尽情开放，是利剑就会伴随侠士，是鸿鹄就会展翅翱翔。
走向淡泊，并不是超凡入圣，不食人间烟火，不辩黑白是非。淡泊背后更多的是冷静的思考，不倦的追求，默默的耕耘。守住淡泊，则是守住一份清醒，一种心态的平衡，一种空灵的境界。一个人要以清醒的心智和从容的步履走过岁月，精神中就不能缺少淡泊。走向淡泊，不忘追
求，生命之树常绿，且会结出成功的果实。
《摘自现代养生》
